êta pessoal,,,
hehe, nesse tempo de calor exagerado
e imprescindível que tomemos muito cuidado
com os nossos hábitos.
Tomar muito sol, tomar pouca água,
são as principais vilões nesse calor para
que peguemos uma série de doenças,
entre elas um "maravilhoso" câncer de pele.
portanto, vamos tomar cuidado com a
comilança exagerada, sedentarismo,
exercício físico faz bem pro corpo e pra alma amigo,
comer bem nao é comer muito nao...
as frutas tem a preferencia,
por que o bom e viver bem
para viver muito..
ta aki um link pra algumas dicas muito úteis
www.saudeesportiva.com.com.br/verao.php
vlw
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